Foto: MO Arema FC / Ist / MPM
MALANGTREND.ID – Skuad Arema FC kembali ngegas di sesi latihan setelah menikmati libur selama tujuh hari saat jeda kompetisi karena international break. Momen ini dimanfaatkan tim pelatih untuk mengembalikan kondisi fisik sekaligus menyegarkan mental para pemain sebelum kembali menghadapi padatnya persaingan di Liga.
Asisten Pelatih Arema FC, Andre Caldas, menyebut jeda selama 22 hari menuju pertandingan berikutnya menjadi waktu yang ideal untuk memberikan recovery kepada seluruh pemain. Menurutnya, istirahat bukan hanya penting untuk fisik, tetapi juga menjaga kondisi mental agar tetap fresh saat kembali ke lapangan.
“Perkembangannya sangat bagus. Kami memberi mereka waktu istirahat selama tujuh hari karena jeda menuju pertandingan berikutnya mencapai 22 hari, itu waktu yang cukup lama. Semua pemain butuh menyegarkan pikiran dan mengistirahatkan fisik sebelum kembali berlatih,” ujar Andre Caldas.
Meski mendapat jatah libur, para pemain Singo Edan tidak benar-benar lepas dari aktivitas latihan. Tim pelatih memastikan kondisi kebugaran tetap terjaga lewat program latihan mandiri yang telah disiapkan pelatih fisik Carlos Airon.
Setiap pemain diwajibkan menjalankan menu latihan tersebut, di mana pun mereka menghabiskan masa libur. Hasilnya pun terlihat saat seluruh pemain kembali bergabung dalam sesi latihan.
“Mereka kembali dalam kondisi bugar. Selama masa libur, ke mana pun mereka pergi, mereka tetap menjalankan program latihan yang dirancang oleh pelatih fisik kami, Carlos Airon,” bebernya.
Fokus Benahi Taktik dan Kekompakan Tim
Memasuki pekan latihan berikutnya, tim pelatih mulai meningkatkan intensitas program dengan fokus pada aspek taktik. Andre mengatakan sesi latihan kini lebih banyak dilakukan di lapangan besar untuk mematangkan pola permainan tim.
Latihan difokuskan pada penguatan kompaksi antarlini, koordinasi antar pemain, hingga penyempurnaan skema bermain saat menyerang maupun bertahan. Langkah ini diharapkan membuat permainan Arema FC semakin solid saat kompetisi kembali bergulir.
“Sesi latihan hari ini difokuskan pada area 70 persen lapangan. Kami bekerja sangat baik dalam hal kompaksi tim, serta memantapkan sistem permainan yang akan kami terapkan, baik dalam situasi bertahan maupun menyerang,” pungkas pelatih asal Brasil tersebut.
Dengan kondisi fisik yang kembali prima dan persiapan taktik yang terus dimatangkan, Arema FC berharap bisa tampil lebih solid saat kembali menjalani laga usai jeda international break.(rex/bua)
